Soczewki kontaktowe to popularny sposób korekcji wzroku, który oferuje wygodę i estetykę w porównaniu do okularów. Mogą być noszone przez większość osób, a ich zastosowanie obejmuje zarówno krótko- jak i długowzroczność, a także astygmatyzm. Wymagają one jednak pewnej wiedzy i umiejętności, aby zapewnić skuteczną i bezpieczną korzystanie. Poniżej przedstawiamy kroki, jak zdjąć i zakładać soczewki kontaktowe.
Przed rozpoczęciem zakładania soczewek kontaktowych upewnij się, że twoje ręce są czyste i suche. Umyj je dokładnie mydłem i wodą, a następnie osusz ręcznikiem lub papierowym ręcznikiem. Unikaj stosowania produktów kosmetycznych, takich jak perfumy, balsamy do ciała czy kremy do rąk, które mogą pozostawić na skórze tłuste osady i wpłynąć na soczewki.
Jak założyć soczewki kontaktowe?
Ważne jest, aby soczewka była umieszczona na właściwej stronie, ponieważ soczewki kontaktowe mogą mieć różne kształty i krzywizny, w zależności od potrzeb użytkownika. Soczewki zazwyczaj mają oznaczenie „L” lub „R”, które oznacza lewe i prawe oko. Soczewki kontaktowe mają zazwyczaj wypukłą i wklęsłą stronę, w której kształcie przypomina klejnot. Aby upewnić się, że soczewka znajduje się na właściwej stronie, przyjrzyj się uważnie soczewce, a następnie obróć ją delikatnie na opuszku palca, aby zobaczyć, który kształt jest bardziej wypukły.
Po upewnieniu się, że soczewka znajduje się na właściwej stronie, należy dokładnie sprawdzić soczewkę, aby upewnić się, że nie ma na niej żadnych zanieczyszczeń ani uszkodzeń. Soczewki kontaktowe powinny być czyste i wolne od zabrudzeń, ponieważ zanieczyszczenia mogą powodować podrażnienia oczu i infekcje. Aby oczyścić soczewkę, należy umieścić ją na opuszce palca wskazującego i delikatnie umyć ją płynem do czyszczenia soczewek.
Następnie należy umieścić soczewkę na rogówce. Aby to zrobić, należy unieść górną powiekę i delikatnie naciągnąć dolną powiekę, aby utworzyć małą przestrzeń między powiekami. Potem umieść soczewkę na rogówce, a następnie delikatnie zamknąć oczy, aby soczewka się przyległa. W przypadku problemów z umieszczeniem soczewki na rogówce, można użyć kropli do oczu, aby pomóc w procesie umieszczania soczewki. Wszystkie te kroki należy wykonywać bardzo ostrożnie, aby uniknąć uszkodzenia soczewek lub podrażnienia oczu.
Po umieszczeniu soczewki na rogówce, upewnij się, że jest ona dobrze dopasowana i nie powoduje żadnego dyskomfortu. Soczewki kontaktowe powinny być wygodne i niewidoczne podczas użytkowania. Spróbuj kiwnąć oczami, aby upewnić się, że soczewki pozostają na miejscu i nie przesuwają się.
Jak zdjąć soczewkę kontaktową?
Przede wszystkim upewnij się, że wiesz, której soczewki chcesz się pozbyć. Niektórzy ludzie noszą soczewki kontaktowe o różnych kształtach lub siłach korekcyjnych dla każdego oka, więc ważne jest, aby wiedzieć, którą soczewkę należy zdjąć. Można to zrobić poprzez umieszczenie kciuka na dolnej powiece i przesunięcie go delikatnie w dół, aby soczewka przesunęła się na białko oka. Następnie, używając wskazującego palca, złap soczewkę na jej brzegu, a następnie delikatnie ją wyjmij.
Pielęgnacja i przechowywanie soczewek kontaktowych
Po zdjęciu soczewek umieść je w specjalnym pojemniku z płynem do dezynfekcji, który zapewni właściwe ich oczyszczenie i przechowywanie. Zawsze upewnij się, że płyn do dezynfekcji jest aktualny i nie przeterminowany. Soczewki należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, unikając kontaktu z bezpośrednim światłem słonecznym.
Czas użycia soczewki kontaktowej
Pamiętaj, aby nie nosić soczewek kontaktowych przez długi czas. Należy przestrzegać zaleceń producenta dotyczących czasu użytkowania. Zazwyczaj zaleca się noszenie soczewek nie dłużej niż 8-10 godzin dziennie, aby uniknąć podrażnień oczu i infekcji.
Podsumowanie
Podsumowując, noszenie soczewek kontaktowych może być bardzo wygodne i estetyczne, ale wymaga odpowiedniej wiedzy i umiejętności. Zdjęcie i założenie soczewek wymaga dokładności i ostrożności, aby uniknąć uszkodzenia soczewek lub podrażnienia oczu. Należy pamiętać, aby przestrzegać zaleceń producenta, a także dbać o higienę i regularnie dokonywać zmiany soczewek.
Bibliografia
- American Academy of Ophthalmology. (2018). How to Remove Contact Lenses. Retrieved from https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/contact-lens-removal
- Centers for Disease Control and Prevention. (2022). Contact Lens Safety. Retrieved from https://www.cdc.gov/contactlenses/safety/index.html
- Cooper, J. (2016). Contact Lenses: A Clinical Approach to Fitting. Slack, Inc.
- Pucker, A. D., & Thimons, J. J. (2016). The Contact Lens Manual: A Practical Guide to Fitting. Wolters Kluwer.
